Tydzień zdrowia w Gimnazjum nr 4

Ostatni tydzień listopada w Gimnazjum 4 minął pod hasłem: „Wiem co jem”. Koordynatorami wszystkich działań byli pedagodzy szkolni: panie Sabina Pifczyk i Ewa Skatuła, które wraz z zespołem nauczycieli: p. Ewa Leśnik, p. Aneta Kuźnik, p. Elżbieta Szota, p. Grzegorz Studnik, pielęgniarka szkolna: p. Barbara Dzieżok i Dyrekcja Szkoły, opracowały program tygodnia promującego zdrowie.

 

Każdego dnia w szkole królował inny owoc, którego kolor dominował w strojach:
24.XI poniedziałek - dzień jabłka;
25.XI wtorek - dzień pomarańczy;
26.XI środa - dzień banana;
27.XI czwartek - dzień winogrona;
28.XI piątek - dzień kiwi.

 

Codziennie w trakcie czwartej lekcji były nadawane audycje przez radiowęzeł szkolny dot. poszczególnych owoców.
Wszyscy wychowawcy przeprowadzili dwie lekcje wychowawcze: prezentację multimedialną (przygotowaną przez panią Anetę Kuźnik nauczycielkę biologii i panią  Elżbietę Szotę nauczycielkę chemii) oraz praktyczną lekcję „Zdrowe śniadanko”. Zajęcia te były dla nas zabawą, ale jednocześnie uczyły zasad zdrowego odżywiania.
Uczniowie klasy IIe Hania, Paulina i Mateusz występowali w charakterze spikerów radiowych, przygotowując codzienne audycje przez radiowęzeł szkolny o wartościach zdrowotnych poszczególnych owoców.
Dwa razy dziennie (na trzeciej i szóstej lekcji) razem z nauczycielami robiona była przerwa śródlekcyjna na gimnastykę.
Bardzo pouczające było spotkanie z panią dietetyk, która dokładnie przedstawiła zagadnienia związane z negatywnym wpływem wybranych produktów żywieniowych.
27 listopada o godzinie 16:30 rodzice uczestniczyli w konferencji szkoleniowej dot. żywienia, prowadzonej przez panią psycholog z Towarzystwa Oświaty Zdrowotnej. Dodatkowo w szkole został uruchomiony punkt mierzenia ciśnienia oraz kontroli BMI.
Piątek 28 listopada był dniem podsumowującym. W tym dniu honorowymi gośćmi byli siatkarze z klubu sportowego Jastrzębski Węgiel: Paweł Rusek i Grzegorz Łomacz.
Dyskusję panelową poprowadził pan Grzegorz Studnik, w czasie której uczniowie mieli możliwość zadawania pytań sportowcom.

 

Tego dnia również ogłoszone zostały wyniki dwóch konkursów:
• piramida zdrowia w języku obcym - nagrody zdobyli Dawid Piecha, Karolina Baus, Sylwia Miera, Aleksandra Jonderko, Aleksandra Bulanda.
• konkurs na stronę internetową dot. zdrowego odżywiania – nagrody zdobyli Marek Paprotny i Sławomir Krybus z klasy IId; drugie miejsce za przygotowaną prezentację multimedialną przyznano Kindze Watole z klasy IIb; nagrodę za trzecie miejsce odebrała Aneta Machoczek z klasy Ia, która napisała ciekawy artykuł o zdrowiu.

 

Wszyscy uczniowie szkoły zamierzają dbać o siebie, odżywiać się zdrowo. Od tej pory naszym hasłem jest: „ chipsom i fast foodom mówimy zdecydowane NIE”

Tekst: Sabina Pifczyk i Ewa Skatuła

 

Zdjęcie 1

Zdjęcie 2